目の下にクマがあると、疲れているように見られます。
また老け顔の原因にもなってしまいます。
なぜ、クマができてしまうのでしょうか。
一番考えられるのは血行不良です。
まず血行を良くしようと、無理にマッサージをするのは肌への刺激になるので出来れば避けたいです。
それよりも、蒸しタオルなどで温める方法がお勧めです。
蒸しタオルは温めた後にそのまましばらくタオルを乗せておくことで、徐々にタオルの熱が冷めていくので、自然に温めと冷ましが出来る為、目の周りの血行が改善します。
同時に保湿効果もあり、眼精疲労や肩こりにも効果があります。
目の周りを温める事で全身の血行促進が出来るのです。
また睡眠不足にも蒸しタオルで目を温める事で、副交感神経が働きやすくなり自然と眠くなるので質の良い睡眠が取りやすくなります。
その他の目のクマは、目の下の皮膚のたるみや色素沈着によるものが多いのですが、この場合にもコラーゲンやヒアルロン酸などの含まれた化粧品などで、肌をふっくらと蘇らせることで解消できる場合があります。
黒っぽい色のクマを取りたい場合には、ビタミンＣ誘導体の含まれた化粧水やクリーム、または皮膚科などで処方してもらえるハイドロキノンというクリームは、肌の漂白剤と言われるほど効果の高いものなので、相談してみるのも良いでしょう。
