耳マッサージでクマを改善!

ちゃんと寝てるはずなのにクマが消えない。

目のマッサージをしてもなかなか改善されない。

そんなときってみなさんないでしょうか?

クマがあるだけでなんだか老けて見えてしまったり、疲れているように見えて、鏡を見るたびテンションが下がってしまいますよね。

でも、そんなクマを改善する、とても簡単でいい方法があるんです!

それは、耳のマッサージです!

クマができる大きな要因は、血行不良です。

そのため、クマでお悩みの方は、肩こりで悩まれている方も多いようです。

どちらも血行不良により引き起こされるからですね。

耳のマッサージをすると、顔の血行が良くなり、顔のくすみ、そしてクマの改善に役立ちます!

鏡を見て気になりましたら、ぜひこれからお話しするマッサージを試してみてください。

1.耳を上から下まで、顔の外側方向に優しく引っ張ってください。

2.耳を上方向に回してください。

3.耳を下方向に回してください。

これだけです!

一度試すと、顔が温かくなるのを感じませんでしょうか?

一度行っただけではあまり変化を感じにくいかもしれませんが、気付いたときに行うと、確実に顔色が良くなっていることを感じられると思います。

とても簡単な方法なので、気付いたときにぜひ行ってみてくださいね。

続けていると、きっと顔色やクマが改善されていると思います。

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