身長が伸びる時間帯、つまりは成長ホルモンが分泌されやすい時間帯というのがあるんですが、みなさん知っていますか？
私もあまり知らなかったんですが、成長ホルモンが分泌されやすい時間帯というのが、夜の22時から午前2時までの時間帯です。
この時間帯にしっかり睡眠を取っていれば身長は伸びていきます。
でも、これは成長期である人が一番効果的なんですが、成長期を過ぎた大人でもそれって可能なのかというと難しいところなんですね。
でも、そんな大人の20代や30代の方でも身長を伸ばす方法はあります。
それが「フィジカルB」というサプリメントです。
このサプリメントは、身長を伸ばすために特化されたサプリメントなんです。
睡眠の他に栄養バランスも重要とされているんですが、その栄養バランスの役目を果たしてくれるものです。
粉なので水に溶かしてただ飲むだけというお手軽さが人気なようです。
1杯につき1日に摂らないといけない栄養分をきちんと摂れるというのです。
しかも、色は青汁の色なんですが味がマンゴーミックス味なので子どもが苦いといって飲まなくなるなんて困ったことにはならないんです。
因みに、身体作りをしているスポーツ選手もこのサプリメントを使用している方が多いそうです。
ただ、やはり成長期での使用を主にしているので小学生以下のお子さんは使うことは禁止されています。
